NOVOROJENČEK JE VPRAŠAJ – MAMICA NJEGOV ODGOVOR
Občutljiv za vsako novo srečanje, novorojenček doživlja življenje skozi mehak filter maminega objema, njen dotik, njeno mleko, njene občutke, skozi njene uspavanke, poglede, nasmehe, skozi njeno prisotnost. Mamico prepozna po izgledu, dotiku, po njenem vonju. Mamica pa čuti njegove potrebe in njegov ločen jaz. Skupaj se učita drug o drugem in o svetu.
POROD JE POMEMBEN ZA DOJENJE
Na dojenje se je dobro pripraviti že v nosečnosti, tako da si pridobimo znanje o porodu in dojenju. Bolj kot je porod fiziološki in v ritmu obeh, manj utrujen bo novorojenček, bolj aktivno se bo dojil. Bolj bo odziven, lažje se bo prilagodil svetu in brez težav ter z večjo močjo bo sesal.
PRSI - MATERINO GNEZDO
Novorojenček se najbolj nežno prilagaja na vse spremembe, ko mu omogočimo ogromno kožnega stika in dojenja. V prvih tednih so vaše dojke vse, kar novorojenček v resnici potrebuje za preživetje – hrana, toplota, varnost, udobje, tolažba in ljubezen.
MLEZIVO – PRVE DRAGOCENE KAPLJICE
V prvi sveti uri po porodu je čas za prvi podoj. Zaradi prirojenih refleksov bo instinktivno začel iskati bradavico. Prisesal se bo in v njegov, kot češnja majhen, želodček bo pritekla majhna, a zadostna količina lahko prebavljivega in bogatega mleziva. Deluje kot zaščitna prevleka črevesne sluznice novorojenčka. S svojim odvajalnim učinkom pa spodbuja izločanje prvega novorojenčkovega blata – mekonija, kar pripomore k preprečevanju zlatenice.
DOJENJE JE NARAVNO, A JE HKRATI VEŠČINA
Čeprav je naravno, za uspešno dojenje potrebujemo znanje, podporo, zaupanje vase in vztrajnost. Tako kot mamino telo potrebuje čas, da ustvari pravo količino mleka in mamica potrebuje vajo, da pravilno pristavi novorojenčka, on potrebuje čas, da se iz podoja v podoj krepi in uri v veščini sesanja.
DOJENJE BREZ PRESTANKA IN BREZ URNIKA
Ker ima novorojenček majhen želodček, potrebuje sesanje majhnih količin kolostruma zelo pogosto. Dojenje pa ni le hrana. Dojenček sesa tudi takrat, ko ni lačen. S pogostim sesanjem si zagotovi preživetje. Dober napredek v prvih dneh dojenčku zagotovimo z vsaj 8-12 podoji v 24 urah. Da olajšamo prve tedne sebi in novorojenčku, je ključno, da ga imamo čim več časa pri sebi. To oba pomirja, mamica pa lažje zazna novorojenčkove subtilne znake, da bi se dojil (trepetanje z vekami v spanju, odpiranje ust, vzdihovanje, obračanje glavice). Zelo pogosto dojenje je prava pot k vzpostavljanju laktacije. Odmislimo dojenje na 3 ure in novorojenčku omogočimo toliko stika z dojkama, kot ga potrebuje.
LEVA – DESNA, PA SPET LEVA - DESNA
Ko dojenje šele vzpostavljamo je pomembno, da dojenčka znotraj enega podoja ne zadržujemo samo na eni dojki, temveč ga, ko ne sesa več aktivno, prestavimo na drugo in se po potrebi spet vrnemo na prvo. Tako stimuliramo nastajanje mleka v obeh dojkah, dojenček pa je vedno znova nagrajen z zadostno količino mleka.
MLEKO NASTAJA VES ČAS
Na mleko ni potrebno čakati, da bo nastalo. Več, kot dobijo dojke povpraševanja, več bodo ustvarile mleka. (Pre)redko dojenje je glavni razlog za premalo količino nastalega mleka. Zato novorojenčka pristavljajte redno podnevi in ponoči, kakor hitro pokaže, da je pripravljen na dojenje.
ZASPANČKI
Novorojenčka, ki je zaradi težkega poroda izčrpan, bo potrebno k dojenju redno spodbujati in ne čakati, da bo z jokom pokazal, da je lačen. Izčrpani dojenčki varčujejo z energijo, tako da veliko spijo in ne jokajo, zato jim moramo do zadostne količine posesanega mleka pomagati.
KAKO VEM, DA MOJ NOVOROJENČEK DOBIVA DOVOLJ
V prvih 8 dneh lahko novorojenčkova teža upade za največ 10%. Da ponovno doseže porodno težo ima otrok 3 tedne časa. Pogosto dojenje, menjavanje dojk znotraj podoja, aktivno sesanje in požiranje so predpogoj, da bo nastajalo dovolj mleka. V enem mesecu bi naj dojenček pridobil najmanj 450g teže od najnižje izmerjene teže. Da se prepričamo, da otrok pridobiva dovolj in se hkrati izognemo stresnemu in nepotrebnemu vsakodnevnemu tehtanju, pa spremljamo njegovo počutje, barvo kože, živahnost in odzivnost ter pleničke. 5-6 polulanih in 1 dobro pokakana plenička mamici povedo, da njen dojenček dobro napreduje.
NOVOROJENČKA NE MORETE RAZVADITI
Zelo pogosto dojenje in veliko kožnega stika sta novorojenčkovi osnovni preživetveni potrebi. Dojenček z jokom ne izsiljuje, temveč sporoča, da potrebuje varnost, zaščito in hrano. Zaradi materine ljubeče odzivnosti čuti, da je zanj poskrbljeno, to pa je najboljša popotnica za vzpostavljanje globoke vezi zaupanja in ljubezni.
MAMICA, NE POZABI NASE
Začetki dojenja lahko povzročijo nekaj neugodja v bradavicah, ki pa s pravilnim pristavljanjem in s tem, ko se dojke na dojenje navadijo, izzvenijo. Prvi tedni materinstva so polni ljubezni, pogosto pa postrežejo s strahom in z veliko nezaupanja vase. Draga novorojena mamica, to je normalno. Podpora poporodne doule, svetovalke za dojenje ali spremljanje podporne Facebook skupine Dojiva so lahko ključni za samozaupanje. Čas po porodu naj bo namenjen miru, počitku in gnezdenju z dojenčkom. Naj vas vam dragi ljudje podprejo s toplo, polnovredno hrano in pijačo ter veliko ljubezni in sočutja, od koder boste črpali moč zase in za svojega novorojenčka.