Poporodni načrt mojega svetišča

Zgodi se le enkrat, da rodiš tega dojenčka.

In zgodi se le enkrat, da se rodiš v to mamo.

Draga ženska!

Čestitke, rodila si dojenčka. In rodila si se v mamo. Oba sta sveža, nova.

Ni samo tvoj otrok novorojenček, tudi ti si novorojena. Čas po porodu je čas velikih sprememb na vseh nivojih – telesnem, mentalnem, čustvenem, spiritualnem in spolnem. Prvih 40 dni po porodu je svetih in izjemno dragocenih za vajin počitek, regeneracijo, vzpostavljanje dojenja, spoznavanje, povezovanje, zaljubljanje.

Poporodni načrt tvojega svetišča ti bo pomagal, da boš zgradila temelje, iz katerih boš lahko dosegala 5 univerzalnih poporodnih potreb:

• Počitek
• Topla, hranljiva hrana z veliko maščob
• Ljubeč dotik
• Družba ljubečih podpornih ljudi
• Stik z naravo

Dobro razmisli in si odgovori na vprašanja v poporodnem načrtu.